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【体路专栏】冬天严寒嘅天气让人懒洋洋躲在家中,稀奇系个被窦,好多人懒床懒到闹钟响咗几回都继续懒紧,一啲起身嘅动力都无,但始终要起身返工又或跑步,系咩驱使我揭开张被起身?

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通常令我的起心肝去跑步系谂起自己目的,要到达目的就恰似银行户口储钱咁,储里数储状态,每次训练都系一小步,练就有唔练就冇,练咗系自己嘅,无人可以拎走,谂起自己会由于今日匿喺被窝到竞赛嘅时刻会几咁样衰,我就会起身换衫刷牙去跑步。

虽然唔知几时有竞赛,但长跑没有奇蹟,只有累积,一直装备自己,为下场竞赛作准备。要记着时间唔等人架,若是你之后仲要返工返学约咗同伙,咁你喺被窝多一分钟就跑少一分钟,唔好再喺被窝入面发梦喇,快啲起身出去追梦啦!

文:香港跑手屈旨盈


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