今年入冬以来最强寒流来袭，许多人都祭出羽绒衣御寒，到底羽绒衣内里该怎么穿最暖，实测效果出炉让众人意外。(示意图/达志影像)

今年入冬最强寒流来袭，全台湿冷，许多人都祭出羽绒衣御寒，到底羽绒衣内里该怎么穿最暖，实测效果出炉让众人意外。专家示意，包罗羽绒衣、羽绒被及羊毛被等保暖衣物，若穿错、用错方式，无法完全施展保暖功效，尤其在内里搭配洋葱式穿法反而无效。

台湾人最爱的羽绒衣，实在多数人都穿错，《早安康健》引述日本自然疗法名医川岛朗示意，岂论羽毛、羊毛等保暖材质，都是行使体温加热的原理，在较不透气的材质中膨胀，形成阻隔冷空气的薄膜，以是越贴近肌肤越能施展保暖功效，并不是穿越厚越好。

凭据日本电视台实测，用羽绒衣划分内搭厚毛衣及薄衬衫各10分钟来对照体温上升水平，效果发现内搭厚毛衣时，体温仅上升0.1℃；而内搭薄衬衫时，体温则上升了0.6℃，足足比穿厚毛衣时高了0.5℃。

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川岛朗注释，许多人埋怨买来的羽绒衣不够保暖，要害原因是他们在羽绒衣内里套了一层又一层的薄外衣、毛衣、针织衫、厚T恤等洋葱式穿法，导致体温无法传导到羽毛当中，因此自然无法阻隔外界的冷空气。

除了羽绒衣之外，国人常穿的发烧衣，有不少人好奇，为何家里旧的那几件越穿越不暖，专家示意，由于发烧衣也会过时。清洁专家建议，发烧衣上由于有特殊涂层，遇热会让材质变异，因此最好用常温水洗濯，并选择中性的清洁剂，克制热烘或过分搓揉洗涤，否则会损坏涂层，降低保暖功效。

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(中时新闻网)

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